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　　刚怀孕的时候，很多的孕妇都会出现恶心以及呕吐等现象，这些现象也就是说的早孕的反应，这也是正常的。但是，有的女性却容易出现气短的情况，那怀孕初期气短怎么回事？

　　女性在怀孕初期气短属于正常现象，随着孕期的增加，会逐渐出现心慌气短胸闷的情况，这种情况被称为妊娠综合症，一般在过几个月后便会逐渐改善，建议要

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注意休息，可取左侧卧位，尽量不要熬夜。

　　孕妇在妊娠期间容易免疫力低下，建议可多吃富含维生素C的水果，VC可以提高抵抗力、抗氧化。富含维C的水果有橙子、橘子、香蕉、樱桃、番茄等。

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同时孕妇需要多饮水、补充充足的蛋白、多食用豆类、鱼类、肉类等食物营养均衡搭配，可适量补充钙质，保持充足的睡眠。

　　另外，也要提醒女性，怀孕初期，如果孕妇出现气短，应当检查一下血常规，排除是否有贫血症状造成的，另外还应当检查一下心电图，因为如果心脏有问题，也容易出现气短胸闷。怀孕初期如果早孕反应比较严重

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，进食不好，很容易出现贫血以及身体虚弱症状，容易出现气短。出现这种症状，建议应当检查下明确具体的原因，然后才可以对症治疗，饮食上要注意少吃多餐。

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